Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2018
|
47,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1151 kcal
|
Fett: 23,23g | Eiw: 91,84g | Kohlh: 144,16g.
Frühstück: Клубника, Мёд, Корица, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Яйцо, Имбирь, Замороженная Вишня, Лимон, Банан. Mittagessen: Окей Форель Радужная , Националь Рис Здоровье , Свеклы, Морковь, Помидоры. Abendessen: Arla Йогурт, Пискаревский Кефир 1%, Эубикор Пшеничные Отруби, Сибирская Клетчатка Соколиный Глаз. Snacks/Sonstiges: Грейпфрут, Беллакт Мама+, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Valio Сухое Обезжиренное Молоко, Яичный Белок. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Любашка90's Gewichtsverlauf
|