Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2018
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61 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1513 kcal
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Fett: 45,84g | Eiw: 112,63g | Kohlh: 229,09g.
Frühstück: Роскар Яичный Белок, Славянка Конфета, Яшкино Пряники с Абрикосовой Начинкой, Кофе с Молоком, Слобода Майонез, Махеевъ Кетчуп Томатный, Арла Сыр Натура Сливочный, Лепешка из Цельной Пшеницы. Mittagessen: Борщ с Курицей, Сметана, Славянка Конфета, Яшкино Пряники с Абрикосовой Начинкой, Barilla Макароны Отварные, Борщ с Курицей. Abendessen: Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Редька, Редька, Морковь, Редька, Красное Яблоко. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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