Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2018
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49,2 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1154 kcal
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Fett: 41,35g | Eiw: 112,79g | Kohlh: 82,41g.
Frühstück: Кешью, Овсяные Хлопья. Mittagessen: Зеленое Яблоко, Брокколи на Пару, Рыбные Котлеты. Abendessen: Салат Овощной, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Sonstiges: Fit Parad Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией , President Творог Домашний 0%, Кофе (из Молотых Зерен), Best Bar Баточник Протеиновый «Печенье&Крем». mehr...
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1196 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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fetanya's Gewichtsverlauf
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