Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2018
|
72,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1258 kcal
|
Fett: 44,23g | Eiw: 100,27g | Kohlh: 118,49g.
Frühstück: Морковный Салат, Летний День Молоко 3,2%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Хлебец, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Белковый Омлет. Mittagessen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Бахетле Манты по-Домашнему Паровые. Abendessen: Куриная Грудка на Гриле, Помидоры, Белковый Омлет. Snacks/Sonstiges: Дарлетто Мягкие Вафли со Взбитыми Сливками и Малиной, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Овсяноблин. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Millionr's Gewichtsverlauf
|