Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2018
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91,5 kg
Bisher verloren: 5,0 kg.
Still to go: 19,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1606 kcal
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Fett: 133,02g | Eiw: 79,34g | Kohlh: 38,53g.
Frühstück: Market Pantry Large Grade A Egg, Great Value Sausage Patty, Bullet proof coffee. Mittagessen: Mac's Snacks Red Hot Pork Skins, Great Value Deli Style Sliced Swiss Cheese, Great Value Chive & Onion Cream Cheese Spread, Kroger Deli Thin Sliced Smoked Ham, Cucumber (with Peel) , Deviled eggs. Abendessen: Quest Double Chocolate Chunk Protein Bar. Snacks/Sonstiges: Mounds fat bomb. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Darn Easter meals! I expected to have a slight gain though. Not so hard to take when it’s expected. Back on track as of yesterday.
03 Apr 18 vom Mitglied: angeliaanderson31
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Good for you. That's what FS does. It keeps us honest - when we use it. 👍👍
08 Jul 18 vom Mitglied: JackieSpahr
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angeliaanderson31's Gewichtsverlauf
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