Blood Glucose: 118 Surprised...with all the yummy food yesterday!!
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150,7 kg
Bisher verloren: 29,2 kg.
Still to go: 75,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1381 kcal
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Fett: 81,78g | Eiw: 116,61g | Kohlh: 45,25g.
Frühstück: Whey Protein, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Avocado, Spinach. Mittagessen: Kraft Avocado Oil Mayo, Turkey Light Meat (Cooked, Roasted), Grape Tomatoes, Mushrooms, Cauliflower. Abendessen: Mushroom Pieces and Stems, Low Carb Lemon Cheesecake, Mashed Cauliflower II, Roasted Dark Turkey Meat (Skin Not Eaten), Member's Mark Spinach Artichoke Dip, Cranberry Relish. Snacks/Sonstiges: Deviled Egg. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Lepardldy's Gewichtsverlauf
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