Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2018
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83,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1379 kcal
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Fett: 85,38g | Eiw: 98,47g | Kohlh: 29,63g.
Mittagessen: Torresmo, Couve Manteiga Crua, Abacaxi, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Tomates, Cenouras, Salmão no Forno ou Grelhado, Agrião. Abendessen: Vinho Tinto de Mesa, Quiabo Cozido, Costelinha. Snacks/Sonstiges: Tomates, Ovo Frito, Pachá Amendoim Torrado. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Patibjj's Gewichtsverlauf
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