Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2018
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49,1 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1283 kcal
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Fett: 50,30g | Eiw: 70,57g | Kohlh: 137,56g.
Frühstück: 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン. Mittagessen: シュークリーム, アイスコーヒー 砂糖・クリーム入り, 鯖の塩焼き. Abendessen: カレーライス. Snacks/Sonstiges: ラッシー. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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