Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2018
|
120,9 kg
Bisher verloren: 29,1 kg.
Still to go: 43,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1747 kcal
|
Fett: 63,93g | Eiw: 91,39g | Kohlh: 205,49g.
Frühstück: Ряжский Погребок Икра Кабачковая, Богородские Хлеба Хлеб Беломорский с Ламинарией Белого Моря, Залесский Фермер Зерненый Творог 5%, Махеевъ Джем Малиновый, Dr Dias Льняные Отруби, Чай, Сушеный Ананас. Mittagessen: Слобода Майонез с Маслом Авокадо, Красный Лук, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Heinz Терияки Соус, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Меридиан Крабовые Палочки, Здоровье Имитированная Икра Черная, Вареное Яйцо, Зеленый Чай, Сушеный Ананас. Snacks/Sonstiges: Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни, Мясновъ Ветчина из Филе Курицы, Рот Фронт Батончики, Банан. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наталия Ф's Gewichtsverlauf
|