Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2018
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69,3 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1176 kcal
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Fett: 61,05g | Eiw: 66,86g | Kohlh: 90,65g.
Frühstück: Овсяноблин с Сыром, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Кофе, Котлета Свиная, Салат из Капусты и Огурца. Abendessen: Творог с Фруктами, Котлета Свиная, Кофе (из Молотых Зерен), Смешанные Овощи (Замороженные). Snacks/Sonstiges: Савушкин Йогурт Греческий с Вишней, Зеленый Чай. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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ulia9670's Gewichtsverlauf
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