Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2018
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64,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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415 kcal
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Fett: 12,04g | Eiw: 25,83g | Kohlh: 53,41g.
Frühstück: Ja! Würfelzucker, Kaffee mit Milch, Äpfel. Mittagessen: Gekochtes Ei, Milsani Joghurt 3,5%, Orangen. Abendessen: Leibniz Butterkeks, Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen), Tomaten. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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ionela85's Gewichtsverlauf
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