Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2018
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87,8 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 27,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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918 kcal
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Fett: 38,72g | Eiw: 82,38g | Kohlh: 59,79g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Mittagessen: Свекла Вареная, Куриная Грудка. Abendessen: Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Snacks/Sonstiges: Авокадо Авокадо, Красное Яблоко, Колбаса Варено-Копченая, Магнит Апельсиновый Нектар, Тандер Сыр Сметанковый, Хлебцы. mehr...
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2311 kcal
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Bewegung:
Duschen - 40 Minuten, Abwaschen - 36 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 44 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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олесяшишкина's Gewichtsverlauf
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