Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2018
|
54,1 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1476 kcal
|
Fett: 39,14g | Eiw: 214,59g | Kohlh: 36,30g.
Frühstück: Липтон Зеленый Чай, Творожная Запеканка с Овсянкой ПП, Кофе (из Молотых Зерен), Яичный Белок. Mittagessen: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Ароматы Жизни Масло Подсолнечное Нерафинированное. Abendessen: Кофе (из Молотых Зерен), Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Лактика Йогурт Греческий 4%, Домик в деревне Творог Рассыпчатый 0,2%. Snacks/Sonstiges: Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zmeyka2007's Gewichtsverlauf
|