Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2018
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91,8 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1882 kcal
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Fett: 72,89g | Eiw: 94,05g | Kohlh: 159,29g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Gutfried Putenbrust Natur, Aldi Frischkäse-Fass mit Mildem Joghurt, Mestemacher Vollkornbrot. Mittagessen: Kartoffelpüree, Bratensoße, Hackbraten. Snacks/Sonstiges: Mühlen Kölsch Bier, Weingummis. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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lossi1967's Gewichtsverlauf
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