Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2018
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113,6 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1030 kcal
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Fett: 29,24g | Eiw: 80,42g | Kohlh: 117,25g.
Frühstück: Herbalife Fórmula 3, Hacendado Leche Desnatada, Herbalife Batido Nutricional . Mittagessen: Espárragos, Tortilla, Jamón Picado, Hacendado Salmorejo. Abendessen: Hacendado Leche Desnatada, Herbalife Batido Nutricional , Herbalife Proteina. Snacks/Sonstiges: Salmón Ahumado, Pan Integral Tostado, Fresas. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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isabelfigueroaperez's Gewichtsverlauf
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