Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2018
|
91 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1429 kcal
|
Fett: 73,73g | Eiw: 122,12g | Kohlh: 68,62g.
Frühstück: Ekovita Чурчхела с Грецким Орехом , Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Меридиан Риет из Лосося с Миндалем, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные. Mittagessen: Unagrande Моцарелла, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Гречка Отварная, Курица Вареная. Abendessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Окей Грибы Маринованные, Цветная Капуста, ФЭГ Квашеная Капуста по-Деревенски, Курица Вареная. Snacks/Sonstiges: Меридиан Риет из Скумбрии Пикантный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Активиа Термостатная Натуральный Биойогурт . mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vip-pups1's Gewichtsverlauf
|