Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2018
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88 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 30 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1455 kcal
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Fett: 41,29g | Eiw: 44,53g | Kohlh: 236,99g.
Frühstück: Nestlé Nesfit Coco, Batavo Naturis Soja Tradicional, Café com Açúcar. Mittagessen: Óleo de Milho, Mangas, Quiabo Cozido, Maxixe, Tio João Arroz Integral Cozido, Quero Feijão Carioca. Abendessen: Café com Açúcar, Batavo Naturis Soja Tradicional, Nestlé Nesfit Coco. Snacks/Sonstiges: Toddy Achocolatado em Pó, Abacates, Batavo Naturis Soja Tradicional, Batavo Naturis Soja Tradicional, Café com Açúcar, Nestlé Nesfit Coco, Banana Nanica, panqueca de grão de bico. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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vaquiria andrade's Gewichtsverlauf
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