Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2018
157,5 kg Bisher verloren: 4,6 kg.    Still to go: 32,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 April 2018:
1774 kcal Fett: 96,74g | Eiw: 83,41g | Kohlh: 137,84g.   Mittagessen: Great Value Bread & Butter Chips Pickles, Martin's Whole Wheat Potato Rolls, Chicken or Turkey Salad. Abendessen: Fritos Chili Cheese Flavored Corn Chips, Macaroni or Noodles with Cheese, Bar-S Foods Hot Dog Franks, Chili Con Carne with Beans. Snacks/Sonstiges: Russell Stover Coconut Cream Egg, Clover Valley Wheat Snack Crackers, Great Value Sharp Cheddar Cheese. mehr...
Zunahme von 3,9 kg pro Woche



     
 

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sab1953's Gewichtsverlauf


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