Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2018
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49,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1584 kcal
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Fett: 47,55g | Eiw: 86,49g | Kohlh: 195,79g.
Frühstück: バターコーヒー. Mittagessen: Optimum Nutrition プロテインバー, 手作り弁当, ビーレジェンド プロテイン, 牛乳. Abendessen: 冷やし中華. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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inamine's Gewichtsverlauf
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