Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2018
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52,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1838 kcal
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Fett: 170,86g | Eiw: 56,40g | Kohlh: 12,85g.
Frühstück: 삶은 계란, 배추김치, 애호박, 삼겹살. Mittagessen: sweetleaf stevia drops(stevia clear), 서울우유 Fresh 버터, bulletproof 브레인옥테인, 다농원 청정제주 유기녹차가루. Abendessen: 카누 카누 다크로스트 미니, 서울우유 Fresh 버터, bulletproof 브레인옥테인. Snacks/Sonstiges: 삶은계란, 필라델피아 크림치즈. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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