Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2018
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65,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1445 kcal
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Fett: 20,67g | Eiw: 83,31g | Kohlh: 195,13g.
Frühstück: Чай, Каравай Ржаной Хлеб, Мираторг Окорок Свиной. Mittagessen: Магнит Морковь Вареная, Gallina Blanca Вермишель, Картофель Отварной, Бульон из Индейки, Индейка Отварная, Зеленый Чай. Abendessen: Свежее Завтра Творог 1,8%, Магнит Груша Китайская. Snacks/Sonstiges: Вино Мерло, Campina Сливки Порционные, Кофе, Финик, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. mehr...
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2298 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 5 Stunden, Abwaschen - 20 Minuten, Kochen - 2 Stunden, Arbeit - 8 Stunden, Apple Health - 8 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Партизанка's Gewichtsverlauf
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