Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2018
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57,2 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1153 kcal
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Fett: 39,06g | Eiw: 107,82g | Kohlh: 94,21g.
Frühstück: Магнит Банан, Чернослив, Увелка Ячневая Каша на Воде, Сваренное Вкрутую Яйцо, Миндаль, Кунжутное Масло. Mittagessen: Овсяная Каша на Воде, Оливковое Масло (Первого Отжима), Брокколи, Тунец. Abendessen: Треска Отварная. Snacks/Sonstiges: Сывороточный Протеин, Сваренное Вкрутую Яйцо, Яблоко Зеленое. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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djulyetta_85's Gewichtsverlauf
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