Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2018
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60,7 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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775 kcal
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Fett: 12,55g | Eiw: 69,81g | Kohlh: 109,35g.
Frühstück: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Банан, Овсяные Отруби. Mittagessen: Пекинская Капуста, Редис, Запеченная или Жаренная Рыба. Abendessen: Банан, Яблоко. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Gono4ka's Gewichtsverlauf
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