Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2018
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57,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1139 kcal
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Fett: 46,13g | Eiw: 105,89g | Kohlh: 73,16g.
Frühstück: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Овсянка Запаренная. Mittagessen: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Салат Овощной. Abendessen: Винегрет, Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Кофе Латте, Кофе с Молоком, Чернослив, Простоквашино Сметана 10%, Творог (Полностью Обезжиренный), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Винегрет. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Natali140487's Gewichtsverlauf
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