Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2018
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64,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1317 kcal
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Fett: 49,28g | Eiw: 138,16g | Kohlh: 82,34g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Простоквашино Творог 2%, Ого Мюсли Классические Фруктовые , Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Здравник Цикорий Растворимый, Белебеевский Сыр Российский, Овсяноблин. Mittagessen: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Пекинская Капуста, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Простоквашино Творог 2%, Активиа Питьевой Йогурт. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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afinalen's Gewichtsverlauf
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