Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2018
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93,4 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1380 kcal
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Fett: 63,89g | Eiw: 32,35g | Kohlh: 153,41g.
Frühstück: Blauwe Bessen, Muesli, Pur Natur Bio Yoghurt, Chocolade Ei. Mittagessen: Dulano Gehaktballetjes, Tomatensoep, Chocolade Ei. Abendessen: Primo Snacks Bitterballen , Delhaize Garnaalkroket, Mayonaise, Frieten. Snacks/Sonstiges: Lay's Chips Paprika, Port. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Ddujardin's Gewichtsverlauf
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