Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2018
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60,5 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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560 kcal
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Fett: 19,14g | Eiw: 34,12g | Kohlh: 63,87g.
Frühstück: Савушкин Йогурт Греческий 2%, Белый Пеликан Арахис Бланшированный, Творог с Бананом. Mittagessen: Перловая Каша, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Морская Капуста Маринованная. Snacks/Sonstiges: Брест-Литовск Творог 3%, Финик, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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katya_milashka's Gewichtsverlauf
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