Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2018
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59,6 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1142 kcal
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Fett: 34,76g | Eiw: 76,07g | Kohlh: 131,32g.
Frühstück: Natige Курт, Царь Каша 5 Злаков, Чай с Сахаром. Mittagessen: Natige Курт, Хлебокомбинат Волжский Сухари Сдобные Киевские, Чай с Сахаром, Салат из Свеклы с Сыром, Яичница. Abendessen: Яблоко, Творог, Творог (Полностью Обезжиренный). mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Айжанка's Gewichtsverlauf
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