|
Tout doucement mais sûrement 😊
|
96,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 37,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1766 kcal
|
Fett: 62,13g | Eiw: 61,79g | Kohlh: 242,97g.
Frühstück: Mandarine, Pajottenlander Jus de Poire Bio Pur Jus, Cauvin Huile de Noisette, Markal Flocon de Sarrasin Bio (Jen), Jean Hervé Pâte Pistache, Vahiné Amandes Effilées, Nu3 Yacon Sirop, Nutridia Farine de Riz Brun, Banane. Mittagessen: Vandemoortele Vinaigrette Ciboulette, Endive, Marque Repère Haricots Blancs, Soupe de Légumes, Pain Blanc Grillé, Monoprix Houmous. Abendessen: Callebaut Chocolat Résistant à la Cuisson (Pépites), Jean Hervé Purée de Noisettes, Sucre, Combino Pâte Fusilli Bio (Jen), Parmesan (Râpé), Carrefour Pois Chiches. Snacks/Sonstiges: Kiwi, Danone Yaourt Nature, Purasana Spirulina, Pomme, Banane. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jevaluso's Gewichtsverlauf
|