Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2018
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70 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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485 kcal
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Fett: 6,60g | Eiw: 35,90g | Kohlh: 67,34g.
Frühstück: Nestle Ricoffy, Weet-Bix Weet-Bix. Mittagessen: Fish and Vegetables in Tomato-Based Sauce (Mixture), Mashed Potato made with Milk (from Fresh). Abendessen: Coffee. Snacks/Sonstiges: Tap Water, Tap Water, Tap Water. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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