Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2018
|
64,8 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1228 kcal
|
Fett: 47,26g | Eiw: 55,78g | Kohlh: 147,48g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Магнит Сыр Российский 50%, Батончик К Чаю. Mittagessen: Помидоры, Сыр Российский, Макфа Макароны Станичные из Твёрдых Сортов Пшеницы. Abendessen: Чай с Сахаром, Магнит Сыр Российский 50%, Фабрика Вкуса Булка Городская, Капуста Тушеная. Snacks/Sonstiges: Миндаль, Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Редис, Цукаты, Травяной Чай, Цукаты, Мёд, Творог 9%, Кофе. mehr...
|
Verlust von 2,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Худеющая Юличка's Gewichtsverlauf
|