Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2018
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61,9 kg
Bisher verloren: 27,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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611 kcal
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Fett: 26,44g | Eiw: 68,91g | Kohlh: 21,38g.
Frühstück: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Ovo Frito. Mittagessen: Cogumelos Cozidos (Cozinhado com Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Atum no Forno ou Grelhado. Snacks/Sonstiges: Quaker Barra de Cereal Castanha e Chocolate. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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leticiativiroli's Gewichtsverlauf
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