Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2018
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67,1 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1346 kcal
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Fett: 34,84g | Eiw: 142,74g | Kohlh: 118,49g.
Frühstück: Normaler Kaffee, Edeka Beerenmischung, Chia-Samen, Hüttenkäse, Beste Ernte Tropische Fruchtmischung, Bio Karottensaft Mit Honig. Mittagessen: Eisbergsalat, REWE Salatdressing Kräuter, Kaufland Snack Salat mit Karotte, K-Classic Harzer Käse. Abendessen: Aldi Harzer Käse, Blumenkohl. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Mandeln Gehackt, Zimt, Quark, Erdbeeren. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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mara2903's Gewichtsverlauf
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