Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2018
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81,5 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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720 kcal
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Fett: 32,36g | Eiw: 71,46g | Kohlh: 31,43g.
Frühstück: Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Сосиска, Даноне Питьевой Йогурт, Вареное Яйцо. Mittagessen: Кефир, Сыр Пармезан (Тертый), Говяжий Бульон, Белый Хлеб. Abendessen: Зефир, Чай Несладкий. Snacks/Sonstiges: Кефир, Куриная Грудка Отварная. mehr...
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2499 kcal
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Bewegung:
Stillen - 1 Stunde, Wandern - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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raindrops90's Gewichtsverlauf
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