Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2018
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62,5 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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882 kcal
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Fett: 33,97g | Eiw: 45,47g | Kohlh: 104,00g.
Frühstück: Jeruk, Tahu, Bihun Panjang, Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak). Mittagessen: Saluut Malkist, Kerupuk Makanan Ringan, Tempe, Nasi Goreng Cina. Abendessen: Tempe, Keju Mozzarella Sebagian Susu Skim, Nasi Goreng Cina. Snacks/Sonstiges: Minuman Energi. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Dampak Buruk Kelebihan Protein di Dalam Tubuh
1. Sakit di Bawah Lengan
2. Penyebab Kutil, Ketuat dan Tahi Lalat
3. Merangsang Jerawat
4. Meningkatkan Efek Kulit Gelap karena Sengatan Cahaya Matahari
5. Meningkatkan Kadar Kolestrol
6. Obesitas dan Masalah Berat Badan
7. Gangguan Ginjal
8. Menimbulkan Dehidrasi (Kekurangan Cairan)
9. Masalah IQ Tinggi
10. Menjadi Pelupa
11. Mata Mudah Silau
12. Mengurangi Ketosis
13. Asam Urat
14. Jumlah Kalsium Rendah
15. Mudah Demam
16. Bisa Merusak Organ Hati dan Otak
17. Masalah Keseimbangan Makronutrien untuk Tubuh
18. Resiko Kanker
05 Apr 18 vom Mitglied: Leni Liu Cing Link
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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
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