Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2018
|
93,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
4453 kcal
|
Fett: 110,21g | Eiw: 304,26g | Kohlh: 564,04g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Яичный Белок, Яичный Желток, Родные Просторы Хлеб Заварной с Пророщенным Зерном, Gerber Фруктовое Пюре Груши Вильямс. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Куриное Филе, Сладкий Красный Перец, Мистраль Рис Кубань Белый Круглозерный. Abendessen: Семушка Инжир Сушеный, Дары Мира Лаваш Бутербродный, Окей Форель Карельская, Макдоналдс Пирожок с Вишней, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Биг Мак, Избенка Молоко 3,2%, Ого Мюсли Классические Фруктовые, Сладкий Красный Перец, Окей Форель Карельская. Snacks/Sonstiges: Primaforce GLUTAFORM L-GLUTAMINE, Дикси Мёд Цветочный, Atech Nutrition BCAA. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pavel Snimschikov's Gewichtsverlauf
|