Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2018
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65 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1911 kcal
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Fett: 71,59g | Eiw: 108,22g | Kohlh: 103,55g.
Frühstück: Мираторг Окорок Свиной, Чай, Хлебцы. Mittagessen: Зеленый Чай, Индейка Отварная, Магнит Морковь Вареная, Бульон из Индейки, Gallina Blanca Вермишель, Картофель Отварной. Abendessen: Приготовленные Баклажаны, Чайхона Жареный Сулугуни , Джон Джоли Хачапури по-Аджарски , Массандра Саперави, Джон Джоли Чашушули. Snacks/Sonstiges: Pure Сироп для Кофе Карамельный, Бургер Кинг Капучино . mehr...
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1997 kcal
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Bewegung:
Arbeit - 8 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 5 Stunden, Abwaschen - 20 Minuten, Apple Health - 10 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Партизанка's Gewichtsverlauf
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