Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2018
|
52,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
826 kcal
|
Fett: 38,11g | Eiw: 51,88g | Kohlh: 69,29g.
Frühstück: Кулич Пасхальный, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Черный, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Твердый Сыр Пармезан, Милка Печенье Милка, Покрытое Молочным Шоколадом, Меридиан Риет из Скумбрии Пикантный, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки. Abendessen: Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Азбука Вкуса Суп из Щавеля. Snacks/Sonstiges: Куриная Грудка Вареная, Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rkby rkby's Gewichtsverlauf
|