Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2018
|
57,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1737 kcal
|
Fett: 57,47g | Eiw: 115,58g | Kohlh: 188,53g.
Frühstück: Слодыч Печенье Мариэрта, Лидкон Овсянка Геркулес, Сыр Российский. Mittagessen: Гречка Отварная, Кабачок с сыром, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Abendessen: Плов с Курицей, Лидское Нулевочка. Snacks/Sonstiges: Славянские Традиции Творог Мягкий Обезжиренный, Джемы и Варенья, Банан. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anastacia1987's Gewichtsverlauf
|