Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2018
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82 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1103 kcal
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Fett: 35,84g | Eiw: 86,35g | Kohlh: 104,93g.
Frühstück: Tirolez Queijo do Reino, Pullman Pão Integral Original, Café. Mittagessen: Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Longo, Cozido), Salada de Folhas, Pernil Assado, Kibon Sorvete de Chocolate, Salada Verde Mista. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Jomar Stabili's Gewichtsverlauf
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