Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2018
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72 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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941 kcal
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Fett: 41,85g | Eiw: 60,43g | Kohlh: 88,64g.
Frühstück: Bakso dengan Saus (Campuran), Buah Pir. Mittagessen: Mentimun (dengan Kulit), Bayam Dimasak (dari Segar), Telur Dadar, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Merah. Abendessen: Teh Hijau. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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nia lukman's Gewichtsverlauf
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