Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2018
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101,4 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 28,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1496 kcal
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Fett: 60,08g | Eiw: 90,37g | Kohlh: 155,70g.
Frühstück: Premier Nutrition High Protein Shake - Bananas & Cream. Mittagessen: Papa Murphy's Pizza All Meat deLITE Thin Crust Pizza (Large). Abendessen: Healthy Choice Simply Steamers Kung Pao Chicken. Snacks/Sonstiges: Wonderful Halos Mandarin Oranges, Lance Toasty Crackers with Real Peanut Butter, Vinaigrette Dressing, Sugar, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Sugar, Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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Poorflick's Gewichtsverlauf
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