Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2018
|
67,4 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1191 kcal
|
Fett: 59,66g | Eiw: 37,65g | Kohlh: 114,86g.
Frühstück: Азбука Крыма Плавленый Сыр, Кофе, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%. Mittagessen: Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Кулич Пасхальный, Чай с Сахаром. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
Pora_xydet's Gewichtsverlauf
|