Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2018
|
62,5 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1379 kcal
|
Fett: 67,33g | Eiw: 70,05g | Kohlh: 121,38g.
Frühstück: Дарлетто Мягкие Вафли со Взбитыми Сливками и Малиной, Белоречье Йогурт Домашенька 2,5%, Energy Diet Мюсли с Клубникой, Травяной Чай. Mittagessen: Альпен Гольд Орео Молочный Шоколад, Помидоры Черри, Чай, Хлебцы Молодцы Ржаные, Сладкий Красный Перец, Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Травяной Чай, Окей Салат из Крабовых Палочек с Кукурузой, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Energy Diet Дыня Smart, Наша Ферма Творог Деревенский 15-18%, Веселый Молочник Молоко 1,5%. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tanchic78's Gewichtsverlauf
|