Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2018
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75,9 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1213 kcal
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Fett: 61,78g | Eiw: 78,18g | Kohlh: 88,45g.
Frühstück: Перекресток Кулич Пасхальный, Чай, Масло Подсолнечное, Овсяноблин. Mittagessen: Соевый Соус, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Салат Овощной, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Abendessen: Чай, Королевская Ватрушка, Салат из Помидоров и Огурцов, Яйцо (Целое). Snacks/Sonstiges: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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venucik85's Gewichtsverlauf
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