Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2018
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77,1 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1458 kcal
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Fett: 53,04g | Eiw: 130,10g | Kohlh: 114,52g.
Frühstück: Кубанская Буренка Молоко 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Грейпфрут, Nordic Овсяная Каша. Mittagessen: Растительное Масло, Мистраль Кускус, Морковь, Лук, Сердце Куриное. Abendessen: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 0%, Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Кубанская Буренка Молоко 0,5%, Pure Protein Мультикомпонентный Протеин, Epica Йогурт Ананас. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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АнастасияЕрмолаенко's Gewichtsverlauf
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