Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2018
|
59,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2375 kcal
|
Fett: 92,54g | Eiw: 78,73g | Kohlh: 198,02g.
Frühstück: Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Дары Океана Семга Слабо Соленая , Беловежские Сыры Сыр Беловежский Трюфель с Пажитником и Ароматом Грецкого Ореха, Простоквашино Сливки 10%. Mittagessen: Сыр из Козьего Молока, Тануки Сякэ Гуакамоле, Тануки Гейша Ролл, Тануки Унаги Ролл, Тануки Абокадо Ролл, Бургер Кинг Капучино . Abendessen: Болгарский Перец, Сельдерей, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Вино Красное Сухое. Snacks/Sonstiges: Фили-Бейкер Торт Бисквитный "Панчо", Бон Пари Леденцы , Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Даниссимо Наполнитель "Хрустящие Шарики в Шоколаде" , Даниссимо Фантазия, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, Дары Океана Семга Слабо Соленая , Простоквашино Сливки 10%. mehr...
|
|
1731 kcal
|
Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 22 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 8 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
Mcvalla's Gewichtsverlauf
|