Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2018
|
76,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1799 kcal
|
Fett: 85,21g | Eiw: 91,36g | Kohlh: 176,36g.
Frühstück: Елизавета Хлеб Вафельный Хлебец, Хлебец, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Хлебец, Зеленое Яблоко, Овсяная Каша на Воде, Бабаевский Шоколад Вдохновение, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Макароны с Фаршем, Огурец (с Кожурой), Красное Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен), Хлеб, Красные Помидоры (Консервированные), Огурец (с Кожурой), Хлеб. Abendessen: Пекинская Капуста, Хлебец, Хлебец, Кофе (из Молотых Зерен), Апельсин, Огурец (с Кожурой), Говядина Тушеная, Говядина Тушеная. Snacks/Sonstiges: Хлебец, Хлебец, Приготовленный Яичный Белок, Bio Max Кефир 1%, Бабкины Семечки Семечки. mehr...
|
|
67 kcal
|
Bewegung:
Фитнесс - 7 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 53 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
uandakalinka's Gewichtsverlauf
|