Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2018
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56,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1722 kcal
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Fett: 59,89g | Eiw: 69,67g | Kohlh: 231,42g.
Frühstück: Морковь, Маца, Капустный Салат, Сливочное Масло, Геркулесовая Каша на Воде, Сорбилен Клетчатка из Семян Льна, Кефир 1%. Mittagessen: Суп с Желтой Чечевицей. Abendessen: Сыр с Плесенью, Yofi! Хумус с Острым Перцем, Банан, Зефир. Snacks/Sonstiges: Сыр Адыгейский, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Укрекохліб Хлеб Сонечко . mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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lenashvets's Gewichtsverlauf
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