Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2018
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88 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 32 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1000 kcal
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Fett: 57,98g | Eiw: 40,48g | Kohlh: 79,32g.
Mittagessen: Подсолнечное Масло, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Первая Свежесть Шарики Куриные. Snacks/Sonstiges: Ягода Царица (ООО Кубанский Пищекомбинат) Ягодный Морс "Клюквенный", КампоМос Колбаса Докторская, Рафаэлло Конфета, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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